Online-Impulse

Resilienz

„Resilienz, ist das Potenzial, die verfügbaren internen und externen Ressourcen kreativ in Abhängigkeit der Herausforderung zu nutzen.“

Resilienz ist in aller Munde – jeder möchte total resilient sein, denn das scheint das Geheimrezept für alles zu sein.

  • Doch was genau ist Resilienz eigentlich?
  • Ist Resilienz angeboren – oder kann ich meine Resilienz auch stärken?
  • Kann ich meine Resilienz auch schwächen?

Dieser kleiner Online-Impuls zum Thema Resilienz…

  • …gibt Antworten auf die Fragen
  • …räumt mit gefährlichem Halbwissen auf
  • …gibt dir erste Ideen, wie du deine Resilienz stärken kannst

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Resilienz bei Kindern stärken

Wenn Resilienz in Zeiten wie diesen immer wichtige wird – dann ist es erst recht wichtig, die Resilienz bei Kindern zu stärken.

  • Doch was genau ist Resilienz eigentlich?
  • Ist Resilienz angeboren – oder kann ich meine Resilienz auch stärken?
  • Kann ich meine Resilienz auch schwächen?

Dieser kleiner Online-Impuls zum Thema Resilienz gibt dir erste Ideen dazu…

  • …wie Resilienz bei Kindern geschwächt wird
  • …warum gut gemeint leider nicht immer gut gemacht ist
  • …wie du spielerisch die Resilienz deines Kindes stärken kannst
  • …und was die Positive Psychologie damit zu tun hat

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Bitte beachte, dass du vorher am Impuls „Resilienz“ teilgenommen haben musst, da dir sonst relevante Basisinformationen für diesen Impuls fehlen.


Stress

Jeder hat ihn und die meisten hätten gerne weniger.

In der Frage nach der Entstehung von Stress steckt auch schon die Antwort, wie wir vielleicht auch weniger Stress haben könnten oder gelingend mit ihm umgehen können.

Dieser kleiner Online-Impuls zum Thema Stress…

  • …räumt mit gefährlichem Halbwissen auf
  • …erklärt wie Stress entsteht
  • …welchen Teil du bei der Entstehung von Stress beiträgst
  • …ob Stress immer schlecht ist
  • …warum weniger nicht unbedingt besser ist
  • …was du tun kannst, um weniger Stress zu empfinden

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Alle Online-Impulse dauern 90 Minuten und kosten 49,00 €. Nach Buchung sende ich dir eine Rechnung zu. Nach Zahlungseingang kannst du an dem Online-Impuls teilnehmen.


Lass dich von dir Inspirieren – ich freue mich sehr auf dich,

Melanie